結果 多分、そんな変化がない。。 77.5kg →77.0kg（体脂肪率も変化なし） 考察 個人的には、糖質カットを試みている。ゴハンやパンなどを昼のみにして 他は野菜やおかずなどを食べるようにしている。 ただ、忙しくてジョギングなどが疎かになってきた。。 あ…

稲荷湯 パスを貼るけど、有名な所で今までそういうのに行ったことないから行ってみた。 【北区 / 板橋駅】改装しても番台！レトロ銭湯ここにあり！「テルマエ・ロマエ」の撮影銭湯「稲荷湯」【PART.1】 - 東京銭湯 - TOKYO SENTO - 感想 まずは、外観などは…

そもそも 昔から本は少しは読む方だ。漫画と同じくらい。 読むジャンルは、ビジネス・技術・小説が4:4:2の割合かな。（適当） 小説はミステリーとSFとファンダジーがメイン。 （技術は数学者の小説なども私からしたら技術だと思うのでそちらへ） 初めて読ん…